职场无边界,就是潜在的职场危机!

职场   来源:猎头老王 企鹅号  责任编辑:百花残  2020-07-27 09:06:46
职场交际中,最难把握的就是距离和尺度。
 
很多职场问题其实都来源于缺乏边界感。过度的干涉,过度的关心,过度释放圣母心,过分的索取……无论我们是越界者还是被侵犯者,一步越界,就可能会陷入职场危机。
 
职场人小可在初入职场时,就因此吃了不少苦头。小可作为公司的新人,很多业务还不熟悉,需要花费较多时间去学习,部门里的一些同事看他是新来的,便打着“多一些锻炼机会”的旗号,交给他一些零零碎碎的工作。小可性格随和,又抹不开面子拒绝,便都一一应承下来。
 
为了完成这些额外的工作,小可常常一个人加班。工作期间,小可因忙于应对各种各样的杂事,自己的核心工作却并没有做出什么亮点。
 
在职场上,很多人都不希望成为受人驱使的老好人,但他们像小可一样不好意思拒绝别人,没有及时地为自己建立边界。最终,自己的领域被别人任意践踏。
 
边界并不高深,简单来讲,就是要知道说话做事,应该在哪里停止。
 
在心理学上,它被称作为心理疆界。每一个人或动物都在尽力保持着自己的生存空间,物理空间和心理空间,这种空间与外界的界限就称作疆界。心理疆界是为了能够将自己与他人隔离开,以保持自己的个性空间,保护自己的“心理财产”。
 
没有边界感的人,往往会变成两种角色,侵犯者和被侵犯者。被侵犯者的结果是,在职场上很容易成为苦不堪言的老好人,被他人肆意“掠夺”。
 
越界者则是会在与上司同事以及客户相处时,模糊了界限,很容易侵犯了他人的心理空间,而最终自己将会为结果埋单,被疏离、被孤立、被淘汰……
 
老王认为,没有边界的职场,早晚都会引发危机,无论是越界者还是被侵犯者,最终都将自食其果。
 
那么,在职场中,究竟要如何才能够建立心理疆界。老王建议从以下4点考虑。
 
1、明确自己的边界
 
在职场中切忌把情分当本分,打着各种各样的旗号,让别人为自己无偿劳动。同样,也要保护好自己的权益不受侵犯。
 
“帮我取个快递”、“帮我带一份午餐”、“帮我复印一下材料。”像这样在职场上帮个小忙很常见,但是长期让别人为自己无条件帮忙,则会让人非常反感。恰恰在职场中,很多人都没有这种边界感。认为自己与人关系亲近,就理所当然地随意驱使他人。
 
还有一些职场,为了让老王免费为他们做职业咨询,都习惯于说“王老师,我看你文章都好几年了,你帮我免费做一个职业咨询吧……”
 
职场上,类似这样的案例很多。老王想说,职场上,每个人的时间都是时间,每个人都很忙,没有人愿意免费为你服务的。还有就是,免费服务都不会得到珍惜,只有付费的服务才会更加珍惜。
 
老王曾经免费帮助过很多人,都发现这些都根本没有什么改变,但付费咨询的人,或多或少的改变了。因为付费才知道珍惜!
 
老王认为,职场上,想要成为一个有边界的人,一定要先明确自己的边界,保证自己私人领域的安全。此外,任何优质的关系都需要有来有往才能维持平衡。过度的索取,就是践踏了他人的疆界。
 
2、分清你我他,摆正自己的身份
 
职场上我们经常能看到这样两种人。
 
一种是打着自己太弱的旗号让能力强的人帮忙。例如:“我写的方案太垃圾了,大神帮我改改吧!”
 
另一种是自以为是地为领导代言,对别人的工作指指点点。例如:“你这个设计领导肯定不能喜欢。”
 
老王认为,这两种人都是不懂得交际尺度,没有边界感。
 
在职场中想要拿捏好分寸的前提是明确责任,至少一定要清楚,哪些是自己分内的事情,那些是属于别人的责任。
 
工作就应当由自己完成,尽量不要麻烦别人。属于他人的工作也轻易不要去插手,更不要轻易地接受。如果超出了你的心理范围,一定要选择合适的理由和恰当的方式拒绝。
 
3、管住好奇心,不要随意窥探他人隐私
 
在休息时间里,职场人之间会产生各种各样的交集,很多人会聊着各种八卦话题打发时间。常常有一些好事者会特别关心同事的家庭条件,同事的家长里短。甚至会有一些自以为性格外向幽默的人,对别人的私事进行调侃。也许当时大家一笑了之,但时间久了,就会对这样的人敬而远之。
 
老王认为,即便是最好的朋友,也要充分尊重对方的私人空间。与同事之间相处,更是要把握好分寸,切勿交浅言深,引发同事的反感。
 
老王建议,职场人除了要抑制自己的好奇心,不去窥探他人的隐私,同时也要保护好自己的私人空间。不要向你的同事或上司大肆宣泄心中的不满情绪,这样的行为无异于为你的职场生涯埋下一颗定时炸弹,很有可能在未来的某一天,摧毁你的前程。
 
4、关系再好也要运用正式语言
 
某公司新职员小何与主管常常搭同一班地铁下班,时间久了两个人便熟悉起来,因为同在外地工作,两个人有时候还会一起吃饭。随着关系越来越近,小何常常会不自觉地把这种关系带入到工作中,在主管安排工作时,经常调侃开玩笑。后来在一次会议中,小何言语冒失,让主管很难堪。此后主管便刻意与小何保持了距离,不再过多交际。很显然,小何没有正确地认识与上司的关系,侵犯了上司的心理界限。
 
在心理学上,有一个刺猬法则。它是指两只刺猬,在寒冷的冬天里为了互相取暖,而保持一个适中的距离,不但能够相互取暖,还能够很好地保护对方不受伤害。
 
每个人的心里都住着一只刺猬,关系再好,都要时刻记住对方的身份,保持适中的距离,并且在正式的场合,使用正式的言行,给予对方充分的尊重。
 
写在最后
 
在职场中,人人都是带刺的动物,人人都要学会建立疆界,把握职场的边界感,守护自己,亦不侵犯他人。
 
行止有度,方能一往无前。

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